Questionario: Quanto sei resiliente oggi? 0% Scegli un valore tra "1" e "5", dove "1" significa "per nulla d'accordo" e "5" significa "molto d'accordo" Compila il modulo con i tuoi dati prima di cominciare il questionario: 1 / 20 Solitamente sono ottimista. Vedo le difficoltà come temporanee e mi aspetto di superarle 1 2 3 4 5 2 / 20 Riesco a sopportare elevati livelli di ambiguità e incertezza delle situazioni 1 2 3 4 5 3 / 20 Mi adatto rapidamente ai nuovi sviluppi 1 2 3 4 5 4 / 20 Sono bravo a riprendermi dalle difficoltà 1 2 3 4 5 5 / 20 Sono gioioso. Trovo l’ironia nelle situazioni difficili e riesco a ridere di me 1 2 3 4 5 6 / 20 Riesco a sopportare elevati livelli di ambiguità e incertezza delle situazioni 1 2 3 4 5 7 / 20 Ho amici con cui parlare. Posso esprimere i miei sentimenti agli altri e chiedere aiuto 1 2 3 4 5 8 / 20 Mi sento sicuro di me, mi stimo e ho un concetto positivo di chi sono 1 2 3 4 5 9 / 20 Sono curioso. Faccio domande. Voglio sapere come funzionano le cose 1 2 3 4 5 10 / 20 Imparo lezioni molto importanti dalle mie e altrui esperienze 1 2 3 4 5 11 / 20 Sono bravo a risolvere i problemi. Metto insieme logica, creatività e buon senso 1 2 3 4 5 12 / 20 Sono bravo a far funzionare le cose. Spesso mi viene chiesto di gestire i gruppi e progetti 1 2 3 4 5 13 / 20 Convivo perfettamente con la mia paradossale complessità 1 2 3 4 5 14 / 20 Preferisco lavorare senza una descrizione scritta o una stretta supervisione. Sono più efficiente quando sono libero di fare ciò che credo meglio 1 2 3 4 5 15 / 20 Sono un buon ascoltatore comprensivo 1 2 3 4 5 16 / 20 Riesco a capire bene le persone e mi fido delle mie intuizioni 1 2 3 4 5 17 / 20 Non giudico gli altri e mi adatto alle diverse personalità del prossimo 1 2 3 4 5 18 / 20 Le esperienze difficili mi hanno reso più forte e migliore 1 2 3 4 5 19 / 20 Ho trasformato la sfortuna in fortuna e ho tratto benefici anche dalle brutte esperienze 1 2 3 4 5 20 / 20 Sono molto resistente. Resisto bene nei momenti difficili 1 2 3 4 5 0%
